上班族Instagram美食爆款视频教程教学（ins美食账号）

泡吧网目录一览：

• 1、有哪些面筋塞肉的视频教程可以分享?
• 2、有什么制作青团的视频教程分享?
• 3、上班族如何环游世界,instagram红人Alvaro
• 4、美食也可以与培训挂钩,而且市场前景大易操作

有哪些面筋塞肉的视频教程可以分享?

1、油面筋用筷子在表面戳一个小洞，将肉糜填入其中，注意不要填得太满，以免煮制过程中肉糜膨胀溢出。热锅凉油，将油面筋塞肉放入锅中，小火慢煎至表面金黄，然后加入适量料酒、生抽、老抽、糖和清水，大火烧开后转小火慢炖约15分钟，待汤汁浓稠时即可关火。

2、面筋上戳个洞。（戳洞的时候，把里面的组织也要戳戳，这样有更多空间，塞肉馅。）把调制好的肉馅放入裱花袋，挤入面筋。！如果没有裱花袋，用保鲜袋剪个小口也可以，边挤肉馅边往里面按按，可以装多一点。锅中倒油，加入葱，姜，炒香。

3、在线教育平台：一些在线教育平台如Udemy、Skillshare等，也可能提供付费的烹饪课程，其中可能包括面筋塞肉的制作教程。这些课程通常由专业的厨师教授，内容更为系统和全面。

有什么制作青团的视频教程分享?

包馅：取一个面剂子，用手掌压扁成圆饼状，放入适量的红豆沙或其他甜馅料，将面团边缘捏合起来，封口并搓圆。蒸制：在蒸锅里铺上一层蒸布或者油纸，将包好的青团摆放在上面，注意留出适当的间隙，以免粘连。

包制青团：将面团分成小剂子，每个剂子搓圆后压扁，包入适量的红豆沙馅，再将其团成圆形。蒸制：将包好的青团放在蒸笼里，大火蒸约10-15分钟，直到青团变得透明且有弹性即可。冷却与享用：将蒸好的青团取出稍微冷却，即可食用。

蒸制蒸屉铺油纸或刷油，青团间隔摆放以防粘连。水沸后上锅，中火蒸8-10分钟（时间过长会塌陷）。出锅后表面刷一层薄油，防止干裂。 冷却保存稍凉后用保鲜膜包裹，常温可存1天，冷藏后需复蒸软化。注意事项：艾草处理：焯水时间不宜过长，避免苦涩。

青团的制作方法如下：准备食材 主要食材包括糯米粉、粘米粉、清明菜（也称艾草）、白糖、水以及豆沙作为馅料。制作清明菜汁 将洗好的清明菜放入搅拌机中，加入适量水，搅拌2分钟直至形成细腻的菜泥。这一步骤是为了提取清明菜中的天然绿色色素和独特风味。

上班族如何环游世界,instagram红人Alvaro

1、上班族想要环游世界，可参考Instagram红人Alvaro的经验，他在金融行业担任CFO，保持每周五天、每天九小时的工作制，至今已去过96个国家。以下是一些具体策略：高效利用周末和假期周末短途旅行：利用周末时间进行短途旅行，选择距离较近的目的地，如邻国或国内其他城市。这样可以在不耽误工作的情况下，体验不同的文化和风景。

美食也可以与培训挂钩,而且市场前景大易操作

1、美食拍摄培训的市场需求源自多个方面。首先，随着社交媒体的兴起，如Instagram、微博、抖音等平台，美食照片成为了吸引粉丝、提升餐厅知名度的重要手段。一张精美的美食照片，往往能够迅速引发关注，带动餐厅的客流量和销售额。因此，越来越多的餐厅开始重视美食拍摄，并愿意为此投入资金。

2、牛厨美食技术培训通过标准化制作流程、特色产品定位及多元化搭配，以鲜牛肉小笼包为核心，用特色征服市场，具体体现在以下方面：以特色产品为核心，打造差异化竞争力鲜牛肉现包现蒸：包鲜牛鲜牛肉小笼包坚持选用上等鲜牛肉，以“鲜肉鲜馅、现包现蒸”为特色，确保食材新鲜与口感原汁原味。

3、同时，烧烤作为老少皆宜的美食，其消费群体非常广泛，市场相对稳定。无论是年轻人还是老年人，都对烧烤情有独钟，这使得烧烤店能够保持稳定的客流量和收入来源。因此，从事烧烤行业可以实现小投资大回报，是创业者值得考虑的选择。

4、而且这个以后还可以自己创业，相对的学蛋糕出来创业前期的投资比较小，而且利润空间比较大。

5、学厨师前景比较好。我国餐饮业正向现代化、产业化、国际化方向迈进，对餐饮人才需求量越来越大，空前的“人才荒”成为阻碍餐饮业发展的大问题。可以说，学餐饮，将是一个非常不错的选择；同时，烹饪学校把创新教育和厨德教育作为烹饪人才培养的“必修课”和“特色课”。