要笑12个小时能治好病是真的吗（要笑十二个小时视频）

泡吧网目录一览：

• 1、微笑对身体有什么好处
• 2、为什么大医院的医生都说话冷冰冰的?从来不会微笑服务呢?
• 3、抑郁症能治好吗
• 4、癌症患者化疗期间不能晒太阳?
• 5、经常笑口常开的人不容易生病是吗?
• 6、什么是“大笑”心理疗法?

微笑对身体有什么好处

缓解压力：微笑能够帮助人们放松身心，减轻紧张和压力。在面对工作和生活的挑战时，微笑能带来意想不到的舒缓效果。 提高免疫力：微笑能促使体内产生免疫球蛋白，增强身体的抗病能力。经常微笑还能降低患病风险，有助于保持健康。

微笑可以提升我们的自信心，使我们做任何事情都信心十足。微笑可以使自己感到放松与快乐，经常微笑可以使自己幸福感爆棚。微笑可以使别人感到温暖，觉得你对人非常的真诚，有利于你的人际关系。微笑可以增强免疫力，经常微笑的人，内心是非常快乐和健康的，所以他们极少生病，身体倍儿棒。

提升心情 每天尝试在早晨开怀大笑几分钟，你会发现自己充满了一种奇妙的力量，这种快乐的感觉会伴随你一整天。笑过之后，你会有种轻松的感觉，它有助于你从日常的忙碌和单调中恢复活力。 减轻痛苦 生活中的挑战和问题常常带来痛苦和悲伤。笑是减轻这些生活压力的有效方式。

为什么大医院的医生都说话冷冰冰的?从来不会微笑服务呢?

在大医院，医生每天都要面对众多病患和各种紧急情况，忙碌的工作节奏使得他们很难保持轻松的笑容。如果医生在交谈中过于轻松，可能会导致等待的病人增多，影响看诊效率。因此，医生为了能在有限的时间内为更多病人提供服务，往往会直接且高效地交流，而冷冰冰的态度也因此产生。

还有一个原因就是在医院的医生们都见惯了生死，他们对生死看的都非常的大，所以他们可能对人们也变得非常的冷淡，所以你去医院看病的时候，医生都是冷冰冰的，不会对你微笑。但是事实上还是会有很多医生是微笑服务的，因为他们对生活充满着希望，他们喜欢自己的这份工作，喜欢救死扶伤。

医院是盈利机构，说白了，病人就是你的上帝，所以有时候病人不懂的东西你应该好好解释，不是一副皇帝老子的态度，这样会激化矛盾，导致一些暴力事件，当然，医闹肯定多数是无理的，我们也要处理那些无理的人。

抑郁症能治好吗

1、大部分重度抑郁症患者可以治好，但需综合治疗与长期管理。治疗的有效性依赖于科学方案的实施。药物治疗是基础手段之一，通过遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀、舍曲林）或三环类抗抑郁药，可调节大脑神经递质平衡，缓解情绪低落、兴趣丧失等核心症状。

2、抑郁症是可以彻底治好的。抑郁症并非一种终身性疾病，而是具有可控性和可防性，通过科学规范的治疗，患者有望实现临床治愈，恢复正常生活功能。其治疗需根据疾病严重程度制定个性化方案：轻度抑郁症通常以心理治疗为主。

3、抑郁症一般难以彻底治好，但可通过积极治疗和自我管理有效控制症状，提高生活质量。抑郁症的复发特性决定了其难以实现“彻底治愈”。

癌症患者化疗期间不能晒太阳?

1、并不是所有的癌症患者都不可以进行晒太阳，应根据具体情况进行判断。当患者患有癌症之后，进行化疗，适当晒太阳对人体会有一定的好处，但是如果进行放疗之后应禁止晒太阳。因为，晒太阳可能会使人体的皮肤发生红肿症状，会产生一定的刺激导致病情加重的现象。

2、大多数癌症患者可以晒太阳，并没有关于癌症患者不能晒太阳的说法，只是患有癌症者晒太阳要保持适度的原则，适当晒太阳对于其身体的康复有好处。此类人群在晒太阳的同时要注意做好皮肤防晒，避免因为长时间晒太阳造成皮肤灼伤。如果皮肤受到长时间暴晒，也会增加皮肤癌的发病几率。

3、大多数癌症患者可以晒太阳。以下是关于癌症患者晒太阳的详细说明：适度晒太阳有益健康：大多数癌症患者并不需要避免晒太阳，适度的晒太阳对他们的身体康复有好处。注意皮肤防晒：癌症患者在晒太阳时，应特别注意做好皮肤防晒措施，以避免长时间晒太阳造成的皮肤灼伤。

4、晒太阳：在空气流通好、光线充足的室内或户外（注意防寒保暖）晒太阳，有助于身体吸收维生素D，提升免疫力。乐 保持良好心态：研究表明，良好的心态有助于癌症患者的康复。可以通过听音乐、跳舞等方式来放松心情，提升愉悦感。

5、可以适度的晒晒太阳，有助于体内的钙的形成。

经常笑口常开的人不容易生病是吗?

笑可以影响人体内不同激素的水平。而有些激素对于 糖尿病也是很重要的，经常开怀大笑有助于改善糖尿病症状，减少并发症的风险。糖尿病患者应该保持一个好的心情，微笑对于改善血糖水平是有帮助的。缓解身体疼痛 笑可以缓解疼痛，这一点很多人都知道。

当人们张口笑时，人口腔中唾液和喉鼻咽中的某种免疫血清素浓度增加，该种血清能够防御导致咳嗽，咽喉痛，感冒流行性感冒等疾病的细菌和病毒。而经常笑的人心情好了，身体和精神上的病痛自然而然也就少了，也就能够延年益寿了吧。所以总的来说“笑口常开”和人们的身体健康还是有着莫大的关系的。

这里幽默就派上大用场了。幽默的语言能使人放松，更易与人交心，同时也能很好的化解矛盾。在家里，有烦心事时，老人也可以看一些笑话来缓解自己的心情。从幽默中吸收精神营养平衡心理，这样笑口常开、青春常在能益神健身，使心情舒畅。老人也要美容人老了，难道就不能打扮了吗。

什么是“大笑”心理疗法?

不过，作为心理疗法的笑，和美学家所说的笑是一种“艺术”、笑是一种“美”等，还不大相同。因为我们着眼于“疗效”，而不是去“欣赏”笑的美。

方法：尝试幻想自己身处一个宁静、舒适的环境中，如躺在阳光普照的沙滩上，感受凉爽的海风拂面。效果：这种心理暗示能够迅速放松身心，减轻焦虑感。 肯定自我 方法：当焦虑袭来时，反复告诉自己“没有问题”“我可以对付”。效果：通过积极的心理暗示，可以逐渐消除紧张的本能反应，恢复平静。

心理层面：缓解抑郁，改善情绪笑声是天然的心理治疗手段。印度医生开设的“欢笑诊所”通过引导患者进行“哈哈大笑”“抿嘴偷笑”等不同形式的笑，有效缓解了心情压抑、焦虑等心理问题。这种疗法基于情绪的感染性和生理反馈机制——笑声能刺激大脑释放内啡肽、多巴胺等神经递质，快速改善情绪状态。

大笑疗法：因为笑是精神消毒剂。国外谚语说：“一个小丑进城胜于一打医生。”在可能的时候，你不妨去听听相声，看看小品，这样可以化解焦虑。运动疗法：机体的运动可以使精神放松。你可以考前放下书，开心地去踢一场球或来点别的什么运动，这样可以消除焦虑。

大笑缓解压力：大笑能够释放内心的紧张情绪，忘却忧虑，是消除精神压力的有效方法。放慢生活节奏 冷静面对生活：有意识地放慢生活节奏，给自己留出更多的思考和放松时间，避免过度忙碌导致心理压力累积。